- На льду (2 раза в неделю) На тренировку приходить за 45 минут до начала.
Тренировка: - общая разминка; - упражнения на технику катания. Игроки команды деляться на две группы (условно страшая и младшая группы). - розыгрыши, отработка бросков, передач; - игра (каждая группа играет в "своей" зоне)
После тренировки - тренажёрный зал (работа с клюшками, упражнения на технику катания, игровые упражнения)
- в тренажёрном зале (1 раз в неделю) На тренировку приходить за 20 минут до начала.
Тренировки проходят в Спортивном комплексе "Спартак". Адрес: ул. Бутлерова, д. 36 15-20 минут ходьбы от ст. м. "Академическая"
Разовые дополнительные тренировки проходят во Дворце спорта "Юбилейный" и на Стадионе Обуховского спортивного комплекса. В зимнее время иногда играем на открытых площадках города.
Спортивные комплексы и стадионы, где также проводятся тренировки и товарищеские игры.
Дворец спорта "Юбилейный" - малая арена, тренировочный каток Адрес: пр. Добролюбова, д. 18. 5 минут ходьбы от ст. м. "Спортивная"
Стадион Обуховского спортивного комплекса (в простонародье "Обуховец") Адрес: пр. Обуховской обороны, д. 130 20-25 минут ходьбы от ст. м. "Пролетарская" или "Обухово"
Стадион "Спартак" Адрес: ул. Аккуратова, д. 7А 15-20 минут ходьбы от ст. м. "Удельная"
Центр спорта Василеостровского района Адрес: Малый пр. В. О., д. 66 ст. м. "Василеостровская" или "Приморская"
